Isi
Sindrom rotator cuff, juga dikenal sebagai sindrom pelampiasan bahu, terjadi ketika ada cedera pada struktur yang membantu menstabilkan daerah ini, menyebabkan gejala seperti nyeri bahu, selain kesulitan atau kelemahan dalam mengangkat lengan, dan dapat terjadi. baik karena tendonitis dan ruptur sebagian atau total tendon di wilayah tersebut.
Manset rotator dibentuk oleh satu set empat otot yang bertanggung jawab untuk bergerak dan memberikan stabilitas pada bahu, yaitu infraspinatus, supraspinatus, teres minor dan subscapularis, bersama dengan tendon dan ligamennya. Cedera di daerah ini biasanya terjadi karena peradangan yang disebabkan oleh keausan, iritasi, atau dampak akibat penggunaan sendi yang berlebihan, yang lebih sering terjadi pada atlet atau orang yang bekerja membawa beban dengan tangan.
Untuk mengobati sindrom ini, istirahat, aplikasi es, dan fisioterapi diindikasikan, dan ahli ortopedi juga dapat merekomendasikan penggunaan obat anti-inflamasi, seperti ketoprofen, untuk menghilangkan rasa sakit atau, dalam kasus di mana tidak ada perbaikan, dapat perawatan bedah diperlukan.
Gejala utama
Gejala yang muncul pada sindrom rotator cuff meliputi:
- Nyeri bahu, yang bisa tiba-tiba saat mengangkat lengan atau terus berlanjut bahkan saat istirahat, biasanya di depan atau samping bahu;
- Kekuatan menurun di bahu yang terkena;
- Kesulitan menempatkan lengan di belakang tubuh, untuk mendandani atau menyisir rambut, misalnya.
- Mungkin ada pembengkakan di bahu yang terkena.
Gejala dapat memburuk pada malam hari atau setiap kali upaya dilakukan dan, sebagai tambahan, dalam kasus yang paling parah dan tanpa pengobatan, mungkin terjadi sampai ketidakmampuan untuk menggerakkan bahu.
Bagaimana mengonfirmasi
Untuk mendiagnosis sindroma rotator cuff, ahli ortopedi atau fisioterapis mengevaluasi gejala dan melakukan pemeriksaan fisik pada bahu untuk mendeteksi perubahan.
Dokter juga dapat meminta tes tambahan seperti radiografi, ultrasound atau magnetic resonance imaging pada bahu, baik untuk membantu memastikan diagnosis, serta untuk mengamati tingkat cedera atau jika ada jenis cedera terkait lainnya pada bahu, skapula atau lengan, yang mana dapat menyebabkan atau memperparah gejala. Belajar untuk membedakan apa penyebab utama nyeri bahu dan apa yang harus dilakukan dalam setiap kasus.
Apa penyebabnya
Cedera pada rotator cuff dapat disebabkan oleh beberapa hal, mulai dari keausan sendi yang progresif, iritasi pada bahu karena munculnya taji pada tulang atau kerusakan pada tendon selama melakukan aktivitas berulang atau angkat beban dalam waktu lama. Orang yang paling berisiko terkena sindrom ini adalah:
- Praktisi aktivitas fisik, terutama yang sering melakukan gerakan lengan yang berulang, seperti pemain tenis, penjaga gawang, perenang, dan pemain basket;
- Pekerja yang melakukan gerakan lengan berulang-ulang, seperti yang bekerja di bidang konstruksi, pertukangan atau pengecatan, misalnya;
- Orang yang berusia di atas 40 tahun, karena penuaan meningkatkan risiko keausan dan lesi degeneratif.
Selain itu, diyakini bahwa mungkin ada komponen genetik yang terlibat dalam sindrom ini, karena lebih sering terjadi pada anggota keluarga yang sama.
Bagaimana pengobatan dilakukan
Pengobatan sindroma manset rotator diindikasikan untuk mengurangi peradangan pada sendi dan membantu regenerasinya, dengan sisa bahu, pemberian es dan terapi fisik, yang sangat penting untuk membantu memulihkan stabilitas dan kekuatan pada bahu yang terkena. . Lihat latihan fisioterapi untuk dilakukan di rumah yang membantu pemulihan bahu.
Ahli ortopedi juga dapat merekomendasikan penggunaan obat analgesik atau antiinflamasi, seperti Dipiron, Diklofenak atau Ketoprofen, misalnya, untuk meredakan nyeri dan memfasilitasi pemulihan. Dalam beberapa kasus nyeri persisten, suntikan kortikosteroid ke dalam sendi mungkin diperlukan.
Perawatan dapat berlangsung dari 2 minggu hingga beberapa bulan, namun, dalam kasus di mana rasa sakit tidak dapat dihilangkan, ahli ortopedi dapat menunjukkan kinerja operasi di mana dokter akan mengidentifikasi dan memperbaiki cedera. Pembedahan dapat dilakukan melalui pembukaan kulit atau menggunakan kamera mikro dan alat khusus, teknik yang disebut artroskopi. Cari tahu bagaimana pemulihan dilakukan dari artroskopi bahu.