Isi
Jus selada untuk menenangkan adalah pengobatan rumahan yang sangat baik, karena sayuran ini memiliki khasiat obat penenang yang menenangkan saraf dan mengurangi ketegangan.
Resep jus selada untuk menenangkan
Bahan
- 5 lembar daun selada;
- 2 jeruk;
Mode persiapan
Menyiapkan obat rumahan ini sangat mudah, cukup cuci bahan-bahannya dengan baik, potong jeruk menjadi dua dan dengan bantuan juicer, keluarkan semua jus Anda. Setelah itu masukkan semua bahan ke dalam blender dan kocok rata. Maniskan sesuai selera Anda dan jus siap untuk diminum.
Jus selada diindikasikan untuk individu yang menderita insomnia, gugup dan kecemasan, aksinya membantu mengendurkan otot dan sistem saraf, membuat individu lebih rileks untuk semua tugas sehari-hari.
Dibuat oleh: Tim Editorial Tua Saúde