Isi
ITU Lidah buaya, juga dikenal sebagai lidah buaya, adalah tumbuhan alami dari Afrika Utara dan menampilkan dirinya sebagai kaktus berwarna hijau yang memiliki beberapa manfaat kesehatan.
ITU Lidah buaya Ini memiliki tindakan bergizi, anti-inflamasi dan regenerasi, mendukung proses penyembuhan luka dan menghilangkan radikal bebas, yang meningkatkan penampilan kulit, misalnya.
Apa manfaatnya
ITULidah buaya memiliki beberapa manfaat kesehatan, seperti:
- Tindakan nutrisi: Merangsang pembentukan sel dan jaringan, karena memiliki 18 dari 23 asam amino yang diperlukan untuk organisme manusia;
- Tindakan regenerasi: Berkontribusi pada penghapusan sel tua dan pembentukan sel baru, mendukung penyembuhan luka dan luka bakar, misalnya;
- Tindakan pelembab: A Lidah buaya memiliki komposisi gel yang memulihkan jaringan yang rusak dan melembabkan kulit;
- Tindakan pencernaan: Ia memiliki enzim yang memfasilitasi pencernaan, sehingga melawan sembelit dan membantu pengobatan gastritis;
- Tindakan anti-inflamasi: Ia memiliki sifat yang membantu dalam pengobatan peradangan, luka bakar dan infeksi.
Selain manfaat tersebut, Lidah buaya Ia juga dapat memperkuat sistem kekebalan, dan dapat digunakan dalam bentuk gel atau dalam bentuk jus, yang dapat dibuat dengan cara buatan sendiri, meskipun dapat juga ditemukan secara industri di hipermarket, apotek penanganan dan makanan.
Jus dari Lidah buaya
Jus dari Lidah buaya dapat dengan mudah dibuat di rumah, dengan setengah gelas jus direkomendasikan, 2 hingga 3 kali sehari.
Bahan
- 100 g daging buah Lidah buaya;
- 1 liter air;
- 1 sendok madu.
Mode persiapan
Untuk menyiapkan jus, masukkan semua bahan ke dalam blender dan kocok hingga halus. Dianjurkan agar jus ini dikonsumsi hanya 2 hingga 3 kali sehari, karena jumlah yang lebih tinggi Lidah buaya dapat menyebabkan iritasi pada mukosa usus, mengakibatkan mual dan malaise, misalnya.
Cara lain untuk digunakan Lidah buaya
Selain bisa dikonsumsi dalam bentuk jus, Lidah buaya dapat juga ditambahkan dalam krim kulit, sampo dan masker untuk hidrasi, karena memiliki beberapa manfaat untuk kulit dan rambut. Pelajari cara menggunakan lidah buaya untuk rambut dan kulit.
Dibuat oleh: Tim Editorial Tua Saúde