Isi
Untuk menghindari kehamilan yang tidak diinginkan, minumlah satu tablet kontrasepsi setiap hari sampai habis, selalu pada waktu yang bersamaan.
Kebanyakan alat kontrasepsi datang dengan 21 pil, tetapi ada juga pil dengan 24 atau 28 pil, yang berbeda dengan jumlah hormon yang Anda miliki, waktu jeda antara kemasan dan terjadinya atau tidaknya menstruasi.
Cara menggunakan kontrasepsi pertama kali
Untuk penggunaan kontrasepsi 21 hari pertama kali, sebaiknya konsumsi pil pertama dalam kemasan pada hari pertama menstruasi dan lanjutkan minum 1 pil sehari pada waktu yang sama sampai habis, mengikuti petunjuk pada sisipan kemasan. Setelah selesai, Anda harus mengambil istirahat 7 hari di akhir setiap paket dan memulai yang berikutnya hanya pada hari ke-8, meskipun periode tersebut telah berakhir lebih awal atau belum berakhir.
Gambar berikut menunjukkan contoh kontrasepsi pil 21, di mana pil pertama diminum pada 8 Maret dan pil terakhir diminum pada 28 Maret. Jadi, jeda dibuat antara 29 Maret dan 4 April, saat menstruasi pasti sudah terjadi, dan kartu berikutnya harus dimulai pada 5 April.
Untuk pil dengan 24 pil, jeda antar karton hanya 4 hari, dan untuk pil dengan kapsul 28 tidak ada jeda. Jika Anda ragu, lihat Bagaimana memilih metode kontrasepsi terbaik.
Cara menggunakan kontrasepsi 21 hari
- Contoh: Selene, Yasmin, Diane 35, Level, Femina, Gynera, cycle 21, Thames 20, Microvlar.
Satu tablet harus diminum setiap hari sampai akhir kemasan, selalu pada waktu yang sama, total 21 hari dengan satu pil. Ketika paket selesai, Anda harus istirahat 7 hari, yaitu saat menstruasi Anda seharusnya turun, dan memulai paket baru pada hari ke-8.
Cara menggunakan kontrasepsi 24 hari
- Contoh: Minima, Mirelle, Yaz, Siblima, Iumi.
Satu tablet harus diminum setiap hari sampai akhir kemasan, selalu pada waktu yang sama, total 24 hari dengan satu pil. Kemudian, Anda harus istirahat 4 hari, ketika menstruasi biasanya terjadi, dan memulai paket baru pada hari ke-5 setelah istirahat.
Cara menggunakan kontrasepsi 28 hari
- Contoh: Micronor, Adoless, Gestinol, Elani 28, Cerazette.
Satu tablet harus diminum setiap hari sampai akhir kemasan, selalu pada waktu yang sama, total 28 hari dengan satu pil. Saat Anda menyelesaikan kartu, Anda harus memulai kartu lain keesokan harinya, tanpa berhenti di antara keduanya. Namun, jika sering terjadi perdarahan, dokter kandungan harus dihubungi untuk mengevaluasi kembali jumlah hormon yang diperlukan untuk mengatur siklus menstruasi dan, jika perlu, meresepkan kontrasepsi baru.
Bagaimana cara menggunakan kontrasepsi suntik
Ada 2 jenis yang berbeda, bulanan dan triwulanan.
- Contoh bulanan: Perlutan, Preg-less, Mesigyna, Noregyna, Cycloprovera dan Cyclofemina.
Suntikan harus diberikan oleh perawat atau apoteker, sebaiknya pada hari pertama haid, dengan toleransi sampai 5 hari setelah haid sudah turun. Suntikan berikut harus diterapkan setiap 30 hari. Cari tahu lebih detail tentang penggunaan suntik kontrasepsi ini.
- Contoh triwulanan: Depo-Provera dan Contracep.
Suntikan harus diberikan hingga 7 hari setelah haid berhenti, dan suntikan berikut harus diberikan setelah 90 hari, dengan tidak ada penundaan lebih dari 5 hari untuk menjamin efektivitas suntikan. Pelajari lebih lanjut keingintahuan tentang penggunaan suntikan kontrasepsi triwulanan ini.
Jam berapa kontrasepsi berlangsung?
Pil kontrasepsi dapat diminum kapan saja sepanjang hari, tetapi penting agar selalu diminum pada waktu yang sama agar tidak mengurangi efeknya. Jadi, tak lupa mengonsumsi alat kontrasepsi, beberapa tipsnya adalah:
- Tempatkan alarm harian di ponsel;
- Simpan kartu di tempat yang terlihat jelas dan mudah dijangkau;
- Kaitkan asupan pil dengan kebiasaan sehari-hari, seperti menggosok gigi, misalnya.
Penting juga untuk diingat bahwa yang ideal adalah menghindari minum pil saat perut kosong, karena dapat menyebabkan sakit perut dan sakit perut.
Apa yang harus dilakukan jika Anda lupa tepat waktu
Dalam kasus kelupaan, ambillah tablet yang terlupa segera setelah Anda ingat, bahkan jika perlu mengambil 2 tablet pada saat yang bersamaan. Jika kelupaan kurang dari 12 jam setelah waktu kontrasepsi biasa, efek pil akan dipertahankan dan Anda harus melanjutkan penggunaan sisa kemasan seperti biasa.
Namun, jika kelupaan telah lebih dari 12 jam atau lebih dari 1 pil terlupa dalam kemasan yang sama, efek kontrasepsi mungkin akan berkurang, harus membaca sisipan kemasan untuk mengikuti pedoman produsen dan menggunakan kondom untuk mencegah kehamilan.
Perjelas pertanyaan ini dan pertanyaan lainnya dalam video berikut:
Apa yang harus dilakukan jika menstruasi tidak kunjung turun?
Jika haid tidak turun selama masa putus kontrasepsi dan semua pil telah dikonsumsi dengan benar, tidak ada risiko kehamilan dan kemasan selanjutnya harus dimulai secara normal.
Jika pil terlupa, terutama lebih dari 1 tablet yang terlupa, terdapat risiko kehamilan dan yang ideal adalah melakukan tes kehamilan yang bisa dibeli di apotek atau melakukan tes darah di laboratorium.
Pertanyaan yang sering diajukan terkait artikel
- Apakah saya perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk mengambil kontrasepsi? Untuk memilih metode kontrasepsi terbaik, penting untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk membahas berbagai pilihan dan memilih metode yang paling tepat ...
- Cara memilih metode kontrasepsi terbaik Untuk memilih metode kontrasepsi terbaik, penting untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk membahas berbagai pilihan dan memilih yang paling tepat, karena indikasi dapat bervariasi menurut ...
- Kapan saya harus minum pil kontrasepsi pertama? Saat pertama kali menggunakan kontrasepsi tablet harus diminum pada hari pertama siklus, yaitu pada hari pertama ...
- Cara menggunakan kontrasepsi untuk pertama kali Sebelum memulai kontrasepsi apa pun, penting untuk pergi ke dokter kandungan agar, berdasarkan riwayat kesehatan, usia dan gaya hidup orang tersebut, orang yang paling cocok dapat dinasihati.
- Bisakah saya hamil, bahkan menggunakan kontrasepsi? Setiap wanita berisiko hamil, bahkan menggunakan alat kontrasepsi karena alat kontrasepsi hanya sekitar 98% efektif. Selain itu penggunaan antibiotika atau obat-obatan lain dapat menurunkan ...
- Mungkinkah hamil dengan menggunakan kontrasepsi? Setiap wanita berisiko hamil, bahkan meminum kontrasepsi secara teratur karena alat kontrasepsi hanya sekitar 98% efektif.
- Berapa lama hamil setelah menghentikan kontrasepsi? Waktu adaptasi tubuh wanita terhadap tidak adanya hormon kontrasepsi bisa bermacam-macam, biasanya antara beberapa hari hingga 1 tahun, apalagi jika penggunaan obat ini ...
- Apa yang terjadi pada tubuh ketika Anda berhenti menggunakan alat kontrasepsi Ketika Anda berhenti menggunakan alat kontrasepsi, beberapa perubahan pada tubuh dapat muncul, seperti penurunan atau kenaikan berat badan, terlambatnya haid, memburuknya kram dan gejala PMS.